
Du bist das beste Projekt deines Lebens!

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung
Der größte Reichtum ist die Gesundheit - Vergil
TRANSFORMATION AUF ALLEN EBENEN
Deine persönliche Sitzung mit Lena
Erfahre was du auf körperlicher und seelischer Ebene zur Heilung und zum Wachstum benötigst.
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Erstanamnese ca. 45 Min
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Erstellung einer individuellen Gesundheits- und Ernährungsberatung mit Empfehlungen & Hilfestellungen in Sachen Ernährung, Rezepten, Nahrungsergänzung, Heilsteine, Bachblüten, Ätherische Öle und vieles mehr
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Wichtige Bausteine auf dem Heilungsweg wie Selfcare, Meditationen, Affirmationen, Achtsamkeit & Atemübungen
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Auswertung und Handout per Email
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In meinen Beratungen berücksichtige ich auch dein Horoskop sowie deinen Geburtsherrscher nach Paracelsus.
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Investition:
150€â€‹â€‹

Holistische Wohnraumberatung
Der Schlüssel zur Freiheit liegt im Loslassen
AUSMISTEN, AUFRÄUMEN & FENG SHUI
Lena kommt zu dir nach Hause
Zur ganzheitlichen Verbesserung deines Wohlbefindens gehört auch die Berücksichtigung deines Wohnraumes. Umgibst du dich mit vielen unnützen Dingen? Ist dein Keller oder Speicher vollgestopft bis oben hin? Hältst du an all den Dingen fest? Schläfst du schlecht oder gibt es einige Bereiche in deinem Leben die nicht rund laufen - Gesundheit, Finanzen, Partnerschaften, Probleme im Beruf? Ich komme zu dir nach Hause und berate dich in Sachen:
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Strategien & Tipps zu den Themen Ausmisten & Aufräumen
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Feng Shui Beratung
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Wohnraumklärung/Räuchern
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Ganzheitliche Gesundheitsberatung
Investition:
80 € pro Std + Anfahrtskosten (max 150km Umkreis von München)
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Auf Wunsch auch in Kombination mit geologischer Haus-und Schlafplatzuntersuchung (Wasseradern, Verwerfungen & Gitternetze, Elektrosmog) - durch ausgebildete Radiästhesiestin -sprich mich gerne hierzu an.​​​

Kurse
Wer nach außen schaut, träumt; wer nach Innen schaut, erwacht -C. G. Jung
STRESSREDUKTION & SELFCARE
Zeit für dich mit Lena im Herzraum
​Stress ist unser größter Krankmacher. Wir können ihn nicht abschalten, deshalb ist es um so wichtiger regelmäßig für Entspannung zu sorgen.
Meine Kurse beinhalten unter anderem
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Geführte Meditationen
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Sanfte Atemübungen
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Achtsamkeitsübungen
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Progressive Muskelentspannung
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Autogenes Training
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Somatische Übungen
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Chi Gong & Tai Chi Übungen
Investition:
25€ für 1,5 Std
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Wo findet der Kurs statt:
Herzraum www.herzraum-muenchen.de
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Die genauen Termine und Uhrzeiten findest du hier
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Anmelden kannst du dich gerne per Email: lena@bewusst-gesund-leben.net

Vorträge
Die größten Reichtümer sind Gesundheit und Zufriedenheit-Benjamin Franklin
ALLES WAS DU SUCHST IST BEREITS IN DIR
Lerne deine Gesundheit zu stärken mit Lena im Herzraum
Meine Vorträge zu vielen verschiedenen Themen aus dem ganzheitlichen Gesundheitswesen, Farbenlehre, Chakren, Umgang mit Stress, Feng Shui, uvm. beinhalten
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Hilfe zur Selbsthilfe mit Tipps , Übungen & Anwendungen
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Kleine Meditation
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Atemübungen
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Umfangreiches Handout teilweise mit Rezepten
Investition:
35€ für 2 Std
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Wo finden die Vorträge statt:
Herzraum www.herzraum-muenchen.de
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Die genauen Termine und weitere Infos zu den jeweiligen Vorträgen findest du hier